En la vida moderna, los cambios patológicos que afectan al sistema esquelético y muscular se producen cada vez con más frecuencia. Una de las enfermedades más comunes es la artrosis de la articulación de la rodilla, por lo que todos deben conocer los síntomas y el tratamiento de esta enfermedad. Se trata de una afección grave que provoca una deformación importante del cartílago a medida que avanza.
Según las estadísticas, la patología afecta con mayor frecuencia a personas cuyas articulaciones están constantemente sometidas a una tensión excesiva. La osteoartritis y la artritis de la articulación de la rodilla son enfermedades que afectan principalmente a personas mayores, pero la deformación del cartílago también puede ocurrir a edades más tempranas. En estos casos, las personas recurren a una amplia variedad de métodos terapéuticos. Por ejemplo, algunas personas compran rodilleras para la artrosis de la articulación de la rodilla, pero no siempre pueden afectar el cuerpo.
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Las mujeres, así como las personas mayores de 40 años, son más susceptibles a la osteoartritis de la articulación de la rodilla.
Causas de la enfermedad
La osteoartritis de la articulación de la rodilla según la CIE10 se denomina gonartrosis, a la que se le asigna el código de clasificación internacional M17. El desarrollo de la enfermedad está influenciado por la propia fisiología humana. La rodilla es la articulación más grande del cuerpo. Aquí se conectan el fémur, el peroné y la tibia. La estructura resultante actúa como una bisagra, permitiendo que la pierna realice movimientos de flexión, extensión, circulares y de rotación.
Dado que la rodilla está sometida a una gran tensión, con la edad invariablemente comienzan a producirse procesos patológicos en los tejidos. Esto suele deberse a una inevitable deficiencia de colágeno, por lo que el tejido cartilaginoso pierde su elasticidad. Además, con el tiempo, el cuerpo disminuye la síntesis de líquido sinovial, que normalmente lubrica las articulaciones, impidiendo que se froten entre sí.
Incluso una simple caminata con el tiempo, bajo la influencia de los factores anteriores, conduce a la deformación del cartílago y al desarrollo de un proceso inflamatorio. Varias razones pueden provocar patología a una edad más temprana. Entre ellos:
- Lesiones de meniscos, esguinces de ligamentos y cualquier otra lesión;
- Gran carga en las piernas como resultado del entrenamiento deportivo o de estar de pie durante mucho tiempo;
- Intervención quirúrgica en la zona de la rodilla, concretamente para extirpar el menisco;
- El exceso de peso, especialmente si provoca varices;
- Procesos inflamatorios locales, como artritis de la articulación de la rodilla;
- Problemas de metabolismo;
- Displasia del tejido conectivo.
Algunas personas están predispuestas desde el nacimiento a patologías del sistema musculoesquelético debido a la herencia. También se cree que la enfermedad puede ser provocada por la fatiga y el estrés crónico. Al decidir cómo tratar la artrosis de la articulación de la rodilla, el médico presta atención a las causas de la enfermedad. Para una dinámica positiva, es necesario no solo usar medicamentos especiales y una serie de ejercicios, sino también influir en el factor que causó la enfermedad.
El desarrollo de la enfermedad depende de una combinación de factores negativos, que empeoran con la edad y pueden provocar la destrucción del cartílago de la rodilla.
Etapas de la patología
Se acostumbra distinguir 3 grados de la articulación de la rodilla porque se ve afectada por la osteoartritis. Al principio, cualquier problema sólo puede detectarse realmente si se toma una radiografía. La artrosis de la articulación de la rodilla de primer grado no presenta signos que una persona pueda detectar por sí sola. En ocasiones los pacientes se quejan de dolor al caminar y de sensación de cansancio, pero estos síntomas son muy leves y desaparecen tras un poco de descanso.
Dado que pocas personas deciden diagnosticar y tratar la enfermedad en las primeras etapas, pronto se desarrolla artrosis de grado 2 de la articulación de la rodilla. A pesar de la presencia real del proceso inflamatorio, es de naturaleza estéril y avanza muy lentamente. La artrosis de primer grado puede llegar a la de segundo en varios meses o años. Cuando esto suceda, la situación se caracterizará por las siguientes manifestaciones:
- Al doblar la pierna se escucha un crujido sordo, acompañado de dolor. El sonido está asociado con una grave deficiencia de ácido hialurónico.
- Si camina durante mucho tiempo, se producirán dolores articulares intensos. Incluso los movimientos simples provocan una sensación de pesadez y ardor en las rodillas.
- La movilidad de las extremidades es limitada; ya no pueden funcionar con la misma amplitud. Algunos pacientes con osteoartritis de grado 2 de la articulación de la rodilla sólo pueden caminar con las piernas dobladas, mientras que otros se ven obligados a utilizar un bastón.
- Los cambios en el tejido cartilaginoso se manifiestan externamente. Los huesos y cartílagos se hinchan y aumentan de tamaño, y la piel que los cubre se espesa y se enrojece. Como resultado, la temperatura aumenta localmente y comienza la atrofia muscular alrededor del área enferma.
Si no inicia la terapia incluso cuando aparecen estos síntomas, comenzará la artrosis de grado 3 de la articulación de la rodilla. En esta etapa, se destruye el tejido cartilaginoso. Esto deja áreas expuestas del hueso. La artrosis de tercer grado se asocia con un dolor agudo constante provocado por cualquier movimiento. En este caso, los pacientes a menudo no pueden caminar. En la tercera etapa, el tratamiento de la artrosis de la articulación de la rodilla con remedios caseros es imposible. Sólo una operación puede conducir a al menos algún resultado. La artrosis deformante de las articulaciones de la rodilla de tercer grado puede provocar discapacidad.
El primer grado de artrosis se caracteriza por un dolor leve cuando la pierna permanece en la misma posición durante mucho tiempo, que desaparece tras el reposo.
Conceptos básicos de diagnóstico y exposición
Antes de empezar a tratar la artrosis de rodilla en casa, es necesario que un médico le diagnostique. Generalmente vale la pena consultar a un ortopedista. El especialista realizará un examen, realizará una anamnesis y enviará al paciente a un examen de rayos X. Se pueden notar algunos cambios incluso en la primera etapa de la enfermedad, y la segunda imagen mostrará:
- Exposición parcial de huesos.
- Adelgazamiento y destrucción del cartílago.
- Reducción del espacio articular,
- Acumulación de osteofitos.
En casos raros, para el diagnóstico son necesarias una tomografía computarizada, una resonancia magnética y un análisis de sangre. Si es necesaria una diferenciación, se deriva al paciente a un reumatólogo, cirujano o endocrinólogo. Después de realizar el diagnóstico, los expertos seleccionarán un complejo para la artrosis de las articulaciones de la rodilla. Es imposible mejorar completamente la condición si la enfermedad ya se encuentra en la segunda etapa. La terapia tiene como objetivo prevenir la progresión de la patología y aliviar los síntomas.
La artrosis deformante de la articulación de la rodilla requiere movilidad limitada durante los períodos de exacerbación. El médico tratante puede recomendar que el paciente use varios dispositivos, como aparatos ortopédicos. Las rodilleras para la artrosis de la articulación de la rodilla están diseñadas para ayudar a aliviar el dolor. Se recomiendan los tipos cerrados si el diagnóstico no está claramente establecido. En este caso, la articulación se apoya en una superficie mayor. Los abiertos se utilizan para dolores ocasionales, mientras que los articulados son adecuados para tratar afecciones postraumáticas.
¡Prestar atención! Mucha gente está interesada en cómo elegir rodilleras para la artrosis de la articulación de la rodilla. Sin embargo, solo un médico puede elegir la opción correcta y, con dicho diagnóstico, es necesario un seguimiento constante.
El tratamiento no farmacológico de la patología incluye una variedad de procedimientos y estrés. Para la artrosis de la articulación de la rodilla, las recetas populares solo pueden acompañarse de efectos complejos. Por ejemplo, algunas compresas se aplican después de la fisioterapia y la terapia con láser magnético. El médico también debe controlar el tratamiento alternativo para la osteoartritis de la articulación de la rodilla.
El tratamiento de la enfermedad incluye un complejo de procedimientos ortopédicos y terapia con medicamentos. También es posible utilizar la medicina tradicional en las etapas iniciales de la osteoartritis.
Actividad fisica
La osteoartritis deformante de la articulación de la rodilla a menudo se trata con ejercicios especiales. Por lo general, se incluye en un complejo de fisioterapia, electroforesis y otros procedimientos. El tratamiento complejo es común en diferentes clínicas. Sin embargo, estos complejos son inaccesibles para la mayoría de las personas. Los hospitales gratuitos sólo ofrecen fisioterapia. La terapia con ejercicios para la artrosis de la articulación de la rodilla ayuda a:
- reducir el dolor,
- Establecer el flujo sanguíneo
- Fortalecer los músculos cercanos.
- Ampliar el espacio articular.
- Mejorar el funcionamiento del sistema respiratorio.
- Corrija el estado de la columna.
El principal criterio de eficacia es la implementación sistemática de una serie de ejercicios. No puedes practicar usando un video una vez y esperar que dé resultados. Las revisiones de dichos cursos señalan sus beneficios solo si se dedica el tiempo suficiente a las clases. También es necesario entender que en la tercera fase ninguna fisioterapia ayudará.
Los ejercicios para la artrosis de la articulación de la rodilla deben basarse en un sistema de alternancia de carga intensa y descanso. Normalmente se utilizan períodos de tensión de diez minutos con descansos. En total, el tiempo de entrenamiento es de media hora. Se permite aumentar gradualmente la duración y amplitud de la carga. Los ejercicios terapéuticos para la artrosis de la articulación de la rodilla requieren generalmente de tres sesiones diarias, con hasta seis repeticiones de cada ejercicio.
El médico decide si es posible practicar deporte con este diagnóstico. Sin embargo, en la mayoría de los casos el Pilates, el yoga y la bicicleta estática no están contraindicados. Existen cursos especializados en ejercicio terapéutico.
La fisioterapia para la artrosis ayudará a fortalecer los músculos, reducir la tensión en las articulaciones enfermas y activar la circulación sanguínea en ellas.
Inyecciones
Esta enfermedad es muy difícil de tratar y, por lo tanto, las pastillas suelen resultar ineficaces. En la mayoría de los casos, las personas intentan elegir inyecciones para la artrosis de la articulación de la rodilla. Las inyecciones se pueden administrar en el tejido muscular. En este caso se utilizan antiinflamatorios no esteroides, además de analgésicos, antiespasmódicos y complejos vitamínicos.
La osteoartritis de la articulación de la rodilla no se puede tratar en casa con inyecciones. Muchos pacientes no pueden autoinyectarse y también corren el riesgo de utilizar medicamentos que no son adecuados para ellos. Afortunadamente, los medicamentos antiinflamatorios no esteroides para administración interna solo se pueden comprar con receta médica.
¡Prestar atención! A excepción de la forma inyectable, otros tipos de medicamentos se dispensan de forma gratuita en las farmacias.
Algunos AINE se inyectan directamente en el tejido articular. Se cree que de esta forma será posible interrumpir mejor el proceso de inflamación y obtener efecto en los primeros minutos de tomar el medicamento. Se presentan preparaciones para inyecciones en la articulación de la rodilla para artrosis:
- glucocorticoides,
- ácido hialurónico,
- condroprotectores,
- plasmolifting,
- Bloqueadores del dolor.
Los primeros combaten la inflamación de forma más eficaz. Es mejor llevar el producto comprado a un especialista, ya que es aún más difícil inyectarlo en una articulación que en el tejido muscular.
Para eliminar el dolor y aliviar la inflamación, se utilizan medicamentos antiinflamatorios no esteroides, que son más eficaces en forma de inyecciones en el tejido de la articulación.
Medios externos
Los ungüentos para la artrosis de la articulación de la rodilla no son eficaces y por sí solos prácticamente no tienen ningún efecto. Se presentan remedios tradicionales:
- Aplicación de arcilla roja, azul o blanca;
- Compresas de salvado, avena, rábano picante o patata;
- Baños con sal marina o agujas de pino.
El tratamiento de la artrosis de la articulación de la rodilla en casa es posible solo en las etapas iniciales de la enfermedad. Para síntomas graves, sólo la cirugía es eficaz. En la tercera etapa de la artrosis de la articulación de la rodilla, se requiere cirugía.